← tillbaka till klasserna

En energifylld och pulshöjande klass inspirerad av yoga, balett och Pilates. Till musik utförs kontrollerade och funktionella rörelser som stärker, tonar och bygger uthållighet – helt på matta.

Klassen fokuserar på ben, säte, bål, balans och kroppskontroll samtidigt som du får energi, flöde och rörelseglädje. Mat Barre är låg-impact och skonsam mot lederna, med övningar som enkelt kan anpassas efter din nivå.

Passar både nybörjare och vana deltagare.

#matbarre #barre #exklusiv #energifylld #terapeutiskträning #pop-up #halmstad