← tillbaka till klasserna

En energifylld hybridklass – en av våra signaturklasser – där vi kombinerar Pilates Reformer, yoga och Pilates Matwork.

Halva klassen sker på reformern medan den andra halvan utförs på yogamattan med fokus på styrka, flöde, balans och kroppskontroll. Här möter yogans lugn Pilates precision i en varierad och balanserad helkroppsklass som ger både energi och utmaning.

Passar både nybörjare och vana deltagare.

#fusion #yogapilates #pilatesflow #helkroppsträning #yoga #pilates #halmstad